Ayurvédica
A massagem ayurvédica atua não só no corpo físico, mas também no emocional, psicológico e energético. A técnica realiza movimentos por todo o corpo com o auxílio de óleos vegetais misturados a ervas ou essências. O óleo além de facilitar a atuação do terapeuta deixando o corpo escorregadio, ainda atua no sistema com suas propriedades curativas. O massoterapeuta vai realizando alongamentos e torções similares aos exercícios de Yoga e pode usar as mãos, cotovelos, joelhos, punhos e pés.
A fricção feita na pele aumenta a circulação e promove a remoção de
toxinas dos tecidos. Com movimentos amplos, coordenados e ritmados o
paciente encontra profundo bem estar e relaxamento nesta técnica.
Geralmente a massagem é aplicada em um ambiente com luz baixa e fundo
musical relaxante. Benefícios da técnica: ativação da corrente
sanguínea, eliminação de toxinas e do estresse. Promove relaxamento,
ativação do sistema imunológico e a abertura dos chakras (pontos
energéticos).
Também alivia os sintomas da depressão e cansaço físico e mental.